"Đi Nhật làm Cơ khí, mình kiếm được bao nhiêu tiền?" - Đây là câu hỏi quan trọng nhất mà Esuhai tin rằng bất kỳ ai cũng muốn có câu trả lời rõ ràng trước khi quyết định. Nhưng thực tế câu trả lời không chỉ dừng ở con số lương trong hợp đồng mà bạn cần hiểu toàn bộ "bài toán thu nhập": từ lương cơ bản, tăng ca, phúc lợi, đến chi phí sinh hoạt và khả năng tiết kiệm thực tế mỗi tháng.
Trong bài viết này, Esuhai sẽ giúp bạn:
Khi bạn đã hiểu rõ về từng khía cạnh thì chúng ta mới xác định tổng thể bài toán thu nhập trông như thế nào. Cùng bắt đầu bạn nha!
![]()
Như đã nói, khi đi làm tại Nhật Bản, thu nhập của bạn không chỉ đến từ lương cơ bản. Bạn sẽ nhận được một "gói thu nhập" gồm nhiều khoản khác nhau. Và nếu tính tổng lại thì bạn có thể thấy giá trị bạn nhận mỗi tháng có thể cao hơn con số lương mà bạn thấy trong hợp đồng ban đầu đó.
Bây giờ hãy cùng Esuhai phân tích từng khoản thu nhập cụ thể.
Lương cơ bản là khoản thu nhập ổn định bạn nhận được hàng tháng, được ghi rõ trong hợp đồng lao động. Đối với ngành Cơ khí, mức lương này dao động 170.000-200.000 Yên/tháng (khoảng 29 - 34 triệu VNĐ).
Có 3 lưu ý cho bạn là:
Tăng ca là nguồn thu nhập quan trọng giúp bạn tăng tổng lương hàng tháng. Ngành Cơ khí tại Nhật có lượng tăng ca tương đối ổn định so với nhiều ngành khác.
Mức lương tăng ca:
Số giờ tăng ca thực tế:
Thực tế phổ biến với ngành Cơ khí:
(Nguồn: 厚生労働省 - Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, quy định về thời gian làm việc và tăng ca)
Ví dụ tính toán ước tính: Giả sử lương cơ bản 180.000 Yên/tháng ➜ Lương theo giờ là 1.025 Yên/giờ
Với 35 giờ tăng ca/tháng (mức trung bình thực tế):
Thực tế quan trọng:
Tăng ca ở Nhật không bắt buộc, nhưng nếu bạn muốn tối đa hóa thu nhập thì nên chủ động đăng ký. Công ty luôn ưu tiên người có thái độ tích cực với tăng ca. Tuy nhiên, không phải lúc nào công ty cũng có đủ việc để tăng ca, đặc biệt trong những tháng sản xuất giảm.
Ngoài lương và tăng ca, tùy theo doanh nghiệp, bạn có thể được hưởng thêm một số khoản phúc lợi. Lưu ý rằng không phải công ty nào cũng có đầy đủ các khoản này, và mức độ hỗ trợ cũng khác nhau giữa các doanh nghiệp.
Sau khi Esuhai đã phân tích cực kỳ chi tiết thì bạn có thể thấy, sau khi cộng lương cơ bản, cùng với tăng ca và một số phụ cấp đãi ngộ thì:
➜ Tổng thu nhập thực tế: 200.000-250.000 Yên/tháng (khoảng 34-42,5 triệu VNĐ)
Đây là mức thu nhập phổ biến bạn có thể kỳ vọng khi đã quen việc và có tăng ca ổn định. Một số trường hợp làm việc tốt, tăng ca nhiều, ở công ty lớn có thể đạt 250.000-270.000 Yên/tháng, nhưng Esuhai cũng muốn bạn đừng kỳ vọng đây là mức "chuẩn" cho mọi người.

Chi phí sinh hoạt tại Nhật chia làm 2 nhóm chính: chi phí bắt buộc (không thể tránh) và chi phí sinh hoạt (tùy lối sống). Hãy cùng Esuhai phân tích chi tiết, và sẽ có bảng tổng hợp để bạn dễ theo dõi).
Phần lớn Thực tập sinh kỹ năng được sắp xếp ở ký túc xá công ty, vì vậy chi phí này thường ở mức 20.000-40.000 Yên/tháng.
➜ Tổng cộng khoảng 30.000-40.000 Yên/tháng
Các khoản bảo hiểm và thuế thường sẽ được trích tự động từ lương, bạn không phải lo lắng về việc phải tự đóng.
Để tiết kiệm chi phí thì phần lớn các bạn Thực tập sinh lựa chọn tự nấu hoặc ăn cơm của công ty để tiết kiệm, thỉnh thoảng đi chơi hay hẹn gặp bạn bè thì sẽ ăn ngoài. Như vậy chi phí trung bình thường khoảng 20.000-35.000 Yên/tháng.
Dưới đây là bảng tổng hợp để bạn dễ so sánh:
| Khoản chi phí | Số tiền |
|---|---|
| Chi phí nhà ở | 30.000-40.000 Yên/tháng (nếu ở KTX hoặc share-house) |
| Thuế và các loại bảo hiểm | 30.000-40.000 Yên/tháng |
| Ăn uống | 20.000-25.000 Yên/tháng (ăn nhà) |
| Đi lại | ~5.000 Yên/tháng (tùy nhu cầu và hoàn cảnh) |
| Sinh hoạt phí khác | 5.000-10.000 Yên/tháng (tùy nhu cầu cá nhân) |
Như vậy thì chúng ta sẽ có 3 kịch bản sau:

Sau khi trừ đi tất cả chi phí, số tiền bạn tiết kiệm được mới là thứ bạn thực sự "mang về". Hãy cùng Esuhai xem qua 3 kịch bản thực tế để bạn làm rõ và tự xác định cho mình.
Đây là lối sống có thể nói là “tằn tiện” để bạn có thể tiết kiệm được nhiều nhất có thể, nhưng cuộc sống sẽ khá đơn điệu và có thể gây stress, bạn hãy xem qua những đặc điểm này sẽ hiểu:
Với mức thu nhập trung bình là 170.000-200.000 Yên/tháng (chưa bao gồm tăng ca) thì bạn sẽ tiết kiệm khoảng 75.000-105.000 Yên/tháng (~12,7-17,8 triệu VNĐ).
Đây là lối sống phổ biến nhất vì bạn vẫn tiết kiệm tốt nhưng không quá khắt khe với bản thân:
Với mức thu nhập trung bình là 170.000-200.000 Yên/tháng (chưa bao gồm tăng ca) thì bạn sẽ tiết kiệm khoảng 50.000-80.000 Yên/tháng (~8,5-13,6 triệu VNĐ).
Với cách sống này, bạn vẫn tiết kiệm được một khoản, nhưng không đủ để đạt mục tiêu tài chính lớn gửi về cho gia đình. Kịch bản này chỉ phù hợp nếu bạn coi XKLĐ là cơ hội trải nghiệm hơn là kiếm tiền vì.
Với mức thu nhập trung bình là 170.000-200.000 Yên/tháng (chưa bao gồm tăng ca) thì bạn sẽ tiết kiệm khoảng 30.000-40.000 Yên/tháng (~5,1-6,8 triệu VNĐ).
Lưu ý quan trọng:
Đây là các kịch bản ước tính, thực tế có thể thay đổi tùy:
Cho nên Esuhai khuyên là bạn hãy luôn dự phòng 20.000-30.000 Yên/tháng cho các chi phí phát sinh ngoài dự kiến.

Nenkin (年金 - Bảo hiểm hưu trí) là khoản tiền mà nhiều người thường quên tính khi ước lượng tổng tích lũy, nhưng thực tế đây là một khoản đáng kể bạn sẽ được hoàn lại khi về nước.
Nenkin là gì?
Nenkin là chương trình bảo hiểm hưu trí bắt buộc tại Nhật Bản. Mỗi tháng, một phần lương của bạn (khoảng 16.000-18.000 Yên) sẽ được trích tự động để đóng vào quỹ này. Khi bạn rời Nhật và không tiếp tục sinh sống tại đây, bạn có quyền yêu cầu hoàn lại một phần số tiền đã đóng.
Bạn sẽ nhận được bao nhiêu?
Thông thường, khi bạn làm việc từ 3-5 năm tại Nhật, bạn sẽ đóng tiền Nenkin liên tục trong suốt thời gian làm việc. Cho nên đến khi về nước bạn sẽ nhận lại được khoảng 70-150 triệu VNĐ sau 3-5 năm làm việc. Và đây chỉ mới là khoản tiền Nenkin lần 1.
Sau khi nhận xong khoản lần 1 thì bạn sẽ được làm hồ sơ để nhận tiền Nenkin lần 2, con số sẽ vào khoảng 17-37 triệu VNĐ sau 3-5 năm làm việc.
Đây là câu hỏi quan trọng nhất mà hẳn là ai cũng muốn biết trước khi quyết định có nên đi Nhật hay không. Chúng ta sẽ cùng tổng hợp lại ngay sau đây.
Hãy tạm bỏ qua những kịch bản chi tiêu khi sống tại Nhật, chúng ta sẽ lấy mức trung bình, đó là một mức sống cân bằng với mức tiết kiệm khoảng 50.000-80.000 Yên/tháng (~8,5-13,6 triệu VNĐ) và chưa bao gồm tăng ca.
Trong trường hợp bạn tăng ca đều đặn (khoảng 360 giờ/năm):
Như vậy là qua bài viết này Esuhai đã chia sẻ khá đầy đủ về bức tranh thu nhập và tích lũy của bạn sau 3-5 năm làm việc tại Nhật trong ngành Cơ khí để bạn có cái nhìn tổng quát nhất.
Thông thường khi tư vấn với các bạn đang tìm hiểu về chương trình đi Nhật làm việc, Esuhai sẽ chia sẻ con số mà các bạn có thể tích lũy là từ 700 triệu - 1,2 tỷ sau 3-5 năm làm việc tại Nhật. Đây là con số khá thực tế mà không ít bạn đã đạt được nên bạn có thể yên tâm nha.
Và nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc thắc mắc cần được hỗ trợ để chuẩn bị cho hành trình đi Nhật sắp tới, hãy liên hệ ngay với Esuhai bạn nha!

Không hẳn. Lương cơ bản ngành Cơ khí (170.000-200.000 Yên/tháng) nằm ở mức trung bình - khá so với các ngành XKLĐ khác. Một số ngành như Xây dựng, Ô tô có thể cao hơn 10-15%, nhưng ngành như Nông nghiệp hoặc Chế biến thực phẩm thường thấp hơn.
Quan trọng hơn là tổng thu nhập (bao gồm tăng ca và phúc lợi) và khả năng tiết kiệm thực tế của bạn sẽ quyết định khả năng tích lũy tài chính của bạn trong tương lai.
Ngành Cơ khí có lượng tăng ca tương đối ổn định và khá cao, trung bình 30-40 giờ/tháng (tùy công ty và mùa vụ). Tăng ca không bắt buộc theo luật Nhật Bản - bạn có quyền từ chối.
Tuy nhiên, nếu muốn tối đa hóa thu nhập, bạn nên chủ động đăng ký tăng ca khi công ty có nhu cầu và công ty cũng thường ưu tiên những người có thái độ tích cực với công việc.
Bạn có thể nộp đơn xin hoàn lại Nenkin sau khi đã rời khỏi Nhật Bản và không còn visa cư trú. Thủ tục mất khoảng 3-6 tháng, tiền sẽ được chuyển vào tài khoản ngân hàng bạn chỉ định (có thể là tài khoản Việt Nam).
Có thể, nhưng đó là một quá trình dài và cần có kế hoạch. Để định cư tại Nhật, bạn cần chuyển từ visa Thực tập sinh sang visa Kỹ năng đặc định (Tokutei), sau đó làm việc liên tục 5 năm và đạt các điều kiện về ngôn ngữ, thu nhập, thời gian cư trú.
Một số người chọn con đường du học hoặc kết hôn với người Nhật để có visa dài hạn hơn. Chi tiết về lộ trình định cư, bạn có thể tham khảo bài Lộ trình định cư tại Nhật ngành Cơ khí.
Chi phí ban đầu để đi XKLĐ Nhật ngành Cơ khí thường dao động 80-150 triệu VNĐ tùy công ty môi giới và chương trình. Với khả năng tiết kiệm trung bình 11-16 triệu VNĐ/tháng, bạn có thể thu hồi vốn sau 5-9 tháng làm việc.
Để biết chi tiết các khoản chi phí cụ thể, bạn có thể xem bài Tổng chi phí đi XKLĐ Nhật Bản ngành Cơ khí bao nhiêu?.
Công việc ngành Cơ khí khá đa dạng, từ gia công kim loại, lắp ráp máy móc, vận hành máy CNC, đến kiểm tra chất lượng sản phẩm. Hầu hết vị trí không yêu cầu tay nghề cao ban đầu - bạn sẽ được học để hiểu cơ bản tại Việt Nam trước và tiếp tục học kỹ năng khi sang Nhật. Quan trọng nhất vẫn là thái độ học hỏi và khả năng làm việc tỉ mỉ, cẩn thận.
Để hiểu rõ hơn về công việc hàng ngày, bạn có thể đọc bài Những công việc cụ thể của ngành Cơ khí tại Nhật là gì?.
Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào mục tiêu cá nhân của bạn là gì. Ngành Cơ khí phù hợp nếu bạn muốn có thu nhập ổn định, cơ hội tăng ca tốt, và môi trường làm việc trong nhà máy có tổ chức. Tuy nhiên, công việc có thể đơn điệu, đòi hỏi sự kiên nhẫn và tinh thần chịu khó của bạn.
Nếu bạn đang cân nhắc giữa các lựa chọn, hãy đọc bài phân tích toàn diện: Có nên đi Nhật ngành Cơ khí không?.
Có thể, nhưng bạn cần lưu ý rằng ngành Cơ khí thường ưu tiên nam giới hơn do đặc thù công việc yêu cầu sức khỏe thể chất tốt và khả năng làm việc ca đêm. Và trong thực tế thì tỷ lệ nữ trong ngành này cũng khá thấp.
Về lương, theo quy định pháp luật Nhật Bản, không được phân biệt đối xử dựa trên giới tính - lương được tính theo năng lực và vị trí công việc. Tuy nhiên, nếu bạn là nữ và muốn đi XKLĐ Nhật, nên cân nhắc các ngành phù hợp hơn như Chế biến thực phẩm, Dệt may, hoặc Kaigo.
Không được trong khi bạn đang tham gia cùng một chương trình. Nếu bạn đang làm theo chương trình Thực tập sinh kỹ năng (TTTS), bạn không được phép đổi ngành trong suốt 3 năm đó. Ngay cả việc đổi công ty cũng không được.
Bạn chỉ có thể chuyển đổi ngành khi chuyển đổi chương trình, ví dụ:
Còn về đổi công ty thì hiện tại chỉ có chương trình Kỹ sư và Kỹ năng đặc định loại 2 mới được phép đổi công ty tự do, nhưng vẫn phải trong cùng ngành.